Explosivt beteende
Vi pratar om utmaningar med att hantera motgångar och förändringar, och utforskar strategier för att hantera explosivt beteende. Vi delar med oss av våra egna upplevelser av starka känslor och övar på att förstå varför vi får utbrott samt hur vi vill att omgivningen ska hjälpa oss när detta händer.
Tips till vårdnadshavare
Så pratar du med ditt barn om starka känslor
I skolan samlas många barn med olika förmågor och möjligheter att hantera sina känslor. Ibland är det ens eget barn som har fått ett utbrott på skolan, ibland andras barn som fått det men ens barn påverkats av det. Det är därför viktigt att prata med barnen om de olika känslor som de kommer att möta i skolan och vilka strategier de kan ha för att hantera dessa.
Fråga gärna ditt barn:
- Vem känner du att du kan söka sig till om dina känslor blir för starka – kanske till och med att du närmar dig ett utbrott?
- Var kan du vara om du känner så, eller är väldigt arg? Vad kan du göra där? Finns det något som hjälper dig att bli lugn och glad igen?
Fler tips från Tåget:
- Berätta för barnet att det är okej att berätta om sina jobbiga känslor för en vuxen på skolan för att få stöd.
- Berätta gärna för skolans personal om ditt barn har haft en tuff dag som kan påverka barnets arbetsinsats i skolan under dagen – och var tillgänglig på telefon om det uppstår en utmanande situation.
Glöm inte bort att påminna barnen att alla barn gör sitt bästa utifrån sina förutsättningar! Såklart vill ingen få ett utbrott – men kan inte hantera det bättre där och då.
